リラクシングヨガ おとなゴスポ

受付中

リラクシングヨガ

自分自身のペースに合わせてお気軽にご参加いただけます。
・基本的なヨガのポーズを中心に、立位・バランスのアーサナを行います。
・体のかたい方でも平気です。

 

令和2年度 日程表

リラクシングのサムネイル

 

 

 

 


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