リラクシングヨガ

自分自身のペースに合わせてお気軽にご参加いただけます。
・基本的なヨガのポーズを中心に、立位・バランスのアーサナを行います。
・体のかたい方でも平気です。

A券：１枚　B券：２枚

講師：田辺房子　先生