エアロビクス

初心者から慣れている方まで、どなたでもご参加いただけます。
・リズムに乗って楽しく体を動かします。
・ウォーミングアップからクールダウンまで６０分間しっかり動きます。
・最後にストレッチを行います。

A券１枚　または　B券２枚

（託児1人につきA券１枚またはB券２枚が別途必要）

講師：堀口佳代　先生