最高のパフォーマンスを出せるトレーニング方法と正しい体の使い方を学び、高いレベルで競技を行うアスリートを育てます!
サッカー、ハンドボール、バスケ、フットサルの選手大歓迎です。
球技系種目に共通する敏捷性総力トレーニングを行います。後半まで素早く走れる体力を手に入れましょう。
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